sexta-feira, 31 de janeiro de 2014

Suco refrescante

Tá com calor? que tal um suco super refrescante, com baixas calorias? E o melhor de tudo, super gostoso! Vamos lá?!
Foto retirada da Internet

Ingredientes:
3/4 copo de água de coco
1/2 limão
2 fatias médias de abacaxi
3 ou 4 folhas de hortelã
Gelo

Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador, e se sentir necessidade pode adoçar. Pode coar para ter um suco mais lisinho ou não coar e aproveitar melhor as propriedades dos alimentos.

Dica: é excelente como acompanhamento de alguma refeição, mas também é perfeito para um lanche da manhã, ou da tarde

Beijos!

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